Ernährung bei Sodbrennen

maudrich.gesund essen

Erschienen am 25.08.2020, 3. Auflage 2020
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783990021194
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S., farbige Illustr.
Format (T/L/B): 0.8 x 21 x 14.7 cm
Einband: Paperback

Beschreibung

Wieder genussvoll essen ohne Beschwerden Sodbrennen nach deftigem Essen? Damit sind Sie nicht alleine. Jeder Fünfte leidet zumindest gelegentlich an Sodbrennen - meist sind die Ernährungsgewohnheiten der Grund. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung bekommen Sie die Beschwerden auch rasch in den Griff. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie häufige Auslöser meiden, im Akutfall Beschwerden lindern und sich im Alltag genussvoll ernähren können. Mit vielen schnellen, einfachen Rezepten für jeden Geschmack. Ihr Plus: Über 80 köstliche Rezepte Sofortmaßnahmen bei akuten Beschwerden Tipps für das Essen im Restaurant Wissenswerte medizinische Hintergrundinfos Gratis EinkaufslistenAPP

Autorenportrait

Dr. Erika Pirich ist Ärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Pflanzenheilkunde mit Praxis in Wien. www.erikapirich.at